第90章 修为瓶颈，提升方法(第2/2 页)
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顶来的猛烈，但时间久了，也没太大的区别，都是一点一点的将灵气强行灌输进身体当中。
短时间内看却是没什么问题，但却在无形之中给修炼者埋下了祸根，如果不经历战斗，将体内新增长的力量与之前的力量提纯完美融合，那么修炼者之后的修为提升速度将会被无限放缓，实力提升越来越慢。
修炼元气元力与单纯的锻体强身有着明显的区别，单纯的锻炼身体可以让一个普通人的身体素质不断快速提升，而且不会有任何后遗症，但元气元气不一样，修炼前期修炼方法与普通人锻炼身体没什么区别，但一旦度过前期阶段，这两种力量的修炼方式就会彻底改变为打坐修炼，借助功法在体内产生的吸力强行将天地灵气吸入体内提纯炼化为修炼者自身的力量，从而让修炼者变强。
只是用打坐得来的灵气，其纯度并没有理想中的那么�
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