一百三十八:初步的门店设计(第2/2 页)
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还好自己吃好饭,真的很好,吃肉难有,素菜一周就会身体体重下降些,这就是吃不到肉可是瘦弱。
饮品和水果谁的糖分多,答案是水果糖分多,饮料的糖分很少。
比如吃上一个大桃,桃子很好可是吃着滴在地上的桃汁都粘脚,不好走只好擦擦地两遍才不粘。如果不慎饮料撒在地上一些,可是怎么也不像吃桃滴在地上的粘,只是用纸巾就擦好了。这样保持自己的身体糖分正好不多,应该选水果吃,还是选饮料喝?
慢慢来学习每一样知识,需要懂得适量就好。快一些的反应能力会是一位好的骑手,虽然驾驭不了那么多可是是一位骑手的反应能力,足足能多做活很多还有空忙别的事情。
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